Filtrowanie aktualności

data od

data od

data do

data do

wyszukaj

                Dnia 30.09.2014 r. odbyło się kolejne spotkanie autorskie, które w naszej gminnej bibliotece zorganizowała Pani Kierownik Danuta Sojda. Tym razem gościem spotkania był Pan Zbigniew Kołba. To absolwent AWF w Krakowie, studiował rekreację ruchową i rehabilitację. Jest autorem książki „Krioterapia. To warto wiedzieć.” (dostępnej w bibliotece), w której zawarł wiedzę i doświadczenia nabyte w prowadzonym przez siebie gabinetowi krioterapii. Podczas spotkania autor mówił, jak bardzo sami możemy sobie pomóc – bez uciekania się do farmakologii. W spotkaniu uczestniczyło ok. 20 osób, a wśród nich Wójt Gminy Pan Stanisław Strąk. Autor przybliżył wszystkim przybyłym na spotkanie temat krioterapii w bardzo przystępny sposób, opowiedział, na czym polega krioterapia i jakie ma zastosowanie. Omawiał sposoby leczenia bezsenności, mówił jak bardzo niebezpieczne jest przemęczenie psychiczne. Wyjaśnił także jak można sobie pomagać najprostszymi metodami, dostępnymi praktycznie dla każdego. Uczestnicy spotkania mieli możliwość usłyszeć wiele informacji na temat minerałów, witamin oraz przyswajania ich przez organizm.