Skróty klawiszowe:

Pokaż moduł: Skróty klawiszowe.

Strona wykorzystuje pliki cookies.
Dowiedz się więcej...

Samorządowy portal internetowy

Miasto i Gmina Pierzchnica

Gmina z potencjałem

Gmina z potencjałem

Jesteśmy po kolejnym spotkaniu Grupy Wsparcia. Tym razem przybrało ono formę zajęć psychoedukacyjnych i dotyczyło tematu „Stres i jak sobie z nim radzić”.

Był czas na część teoretyczną oraz na zajęcia warsztatowe. Porozmawiałyśmy o sytuacjach trudnych, o ich interpretacji, o tym, dlaczego czasami podejmujemy walkę a czasami uciekamy w zderzeniu z sytuacją powodującą w nas stres. Zastanawiałyśmy się co powoduje różnice w ocenie danej sytuacji przez różne osoby. Pojawiły się rozmowy, dyskusje, wspomnienia. Nie zabrakło pytań, wątpliwości, wzajemnego wspierania się w trudnościach. A wszystko w spokojnej atmosferze wzajemnego zrozumienia, szacunku. Czasami z dużą przewagą emocji. Była również przestrzeń na wzajemne relaksowanie się, odstresowanie, zamknięcie oczu, „wyłączenie” myślenia.

To był czas bardzo wartościowy i trudny, bo własne doświadczenia są drogą do rozwoju i często przepełnione są lękiem, obawą, bólem. I nie trzeba się tego obawiać, warto się z tym zmierzyć dla siebie.

Kolejne spotkania przed nami. I już dziś zapraszam na kolejne zajęcia psychoedukacyjne w ramach działań projektowych.

 

 

Grupa Wsparcia powstała w ramach realizowanego przez Miejsko – Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Pierzchnicy projektu „Centrum Usług – Współpraca na rzecz społeczności lokalnej” i skierowana jest do rodziców/opiekunów dzieci z niepełnosprawnością.

 

 

Martyna Jamrożek

Najnowsze aktualności

Zdjęcie: Wojewódzki Urząd Pracy w Kielcach zaprasza ...

Gmina Pierzchnica

Wojewódzki Urząd Pracy w Kielcach zaprasza ...

19

lip

2024

Zdjęcie: Apel skierowany do rolników "Rolniku zadbaj o to, aby ...

Gmina Pierzchnica

Apel skierowany do rolników "Rolniku zadbaj o to, aby ...

19

lip

2024

Logo serwisu.

Gmina Pierzchnica

PROGNOZA NIEBEZPIECZNYCH ZJAWISK METEOROLOGICZNYCH ...

17

lip

2024

Logo serwisu.

Gmina Pierzchnica

Ostrzeżenie meteorologiczne Nr 91/2024

17

lip

2024

Zdjęcie: Rowerowa Pielgrzymka Diecezji Kieleckiej

Gmina Pierzchnica

Rowerowa Pielgrzymka Diecezji Kieleckiej

17

lip

2024

Logo serwisu.

Gmina Pierzchnica

Komunikat meteorologiczny z godz. 14:01 dnia 16.07.2024

16

lip

2024

Jednostki

Zakład Komunalny w Pierzchnicy Sp. z o.o.

Punkt Wsparcia Podatnika w Chmielniku

Miejsko-Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej

Organizacje pozarządowe

Zdjęcie: Galeria Gmina Pierzchnica.

Galeria zdjęć

Zdjęcie: Galeria Gmina Pierzchnica.
Logo serwisu.

Pierzchnica

Gmina z potencjałem

Zdjęcie: Galeria Gmina Pierzchnica.
Zdjęcie: Galeria Gmina Pierzchnica.
Rozlicz PIT w gminie Pierzchnica
Przekaż 1,5% w gminie Pierzchnica

„Wspieraj lokalnie” to projekt realizowany przez Instytut Wsparcia Organizacji Pozarządowych we współpracy z PITax.pl.Łatwe podatki PIT Online.

Wyszukaj na stronie

Twoja przeglądarka internetowa, bądź system operacyjny, nie wspierają lektora w polskiej wersji językowej.

Zdjęcie:

Zdjęcie:

Zdjęcie:

Zdjęcie:

Zdjęcie:

Zdjęcie:

Zdjęcie:

Zdjęcie:

Zdjęcie:

Zdjęcie:

Zdjęcie:

Zdjęcie:

Uruchom

Wstrzymaj

Przewiń animację o jedno pole w lewo.

Przewiń animację o jedno pole w prawo.

Ukryj moduł.